زبان یکی از قویترین عضلات بدن است که توانایی صحبت ، غذا خوردن وتشخیص مزه های گوناگون به ما می بخشد. آفت دهانی، عارضه ای است که هر فردی در هر سنی ممکن است به آن دچار شود و بسیار آزاردهنده خواهد بود و به دلایل مختلفی ممکن است دیده شود . با دلایل و درمان آفت دهان وزبان در این مطلب آشنا شوید.
کارشناسان داروسازی در آمریکا سطح پایینی از ترکیبی سرطان‌زا را در نوعی داروی شناخته شده‌ی معده مشاهده کردند.
به گزارش ایسنا، سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرد: در بررسی روی نمونه‌هایی از داروی رانیتیدین با نام تجاری زانتاک ترکیبی موسوم به N-nitrosodimethylamine یا (NDMA) وجود دارد. این ترکیب پیش از این نیز در داروهای قلب و فشار خون مشاهده شد که به جمع‌آوری آنها از بازار دارویی انجامید.
با شنیدن این اسم پرطمطراق، انسان ناخودآگاه، یک داروی خوش رنگ و بو را در ذهن خود مجسم می کند؛ اما در واقع، عنبر نسارا، پشگل الاغ ماده(به گویش محلی ماچه الاغ) است.
در کتب داروسازی طب قدیم، خواص دارویی انواع مدفوع و ادرار انسان و حیوانات مختلف شرح داده شده است. جالب آنجاست که این آثار درمانی به طور مکرر تجربه شده است و در بسیاری موارد گره گشای درمان بیماری هایی بوده اند که در حالت عادی درمان آنها بسیار سخت است. برای مثال با مراجعه به یادداشت های مرحوم فقید، دکتر عبدالله ه-که خدایش رحمت کناد- موارد متعددی را می توان یافت که دردهای شدید مفصلی و روماتیسمی را با ضماد سرگین گاو درمان نموده اند.
محققان دریافتند که هورمون درمانی یائسگی، احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
یائسگی به معنای قطع دوره قاعدگی است. یک زن پس از یائسگی، توانایی باردارشدن را از دست میدهد و به‌دلیل نوسانات شدید هورمونی، علائم متوسط تا شدیدی را تجربه می‌کند. یائسگی معمولاً در اواخر دهه ۴۰ و اوایل دهه ۵۰ به ن رو می‌کند و میتواند باعث افسردگی، گرگرفتگی، سردرد، تعریق شبانه و تغییر روند عادی زندگی او در طولانی مدت شود. همچنین میتواند باعث بیماری‌های استخوان و از دست رفتن حافظه شود.
سرکه سیب یکی از پایه های ثابت نسخه های طب سنتی برای درمان دردهای مختلف و رفع مشکلات پوست و مو است اما چرا؟ تا به حال به این فکر کرده اید که چرا استفاده از سرکه سیب اینقدر توصیه می شود و البته تاثیرگذار است؟ این بخش از بهداشت و سلامت نمناک را با توضیحی در این مورد و ارائه 12 نسخه با سرکه سیب برای درمان دل درد ادامه خواهیم داد.
به گفته دانشمندان دانشگاه Toledo در آمریکا نور آبی تابیده شده از سوی لوازم الکتریکی میتواند یکی از علل اصلی بزرگترین بیماری چشمی در آمریکا یعنی دژنراسیون ماکولا یا کاهش دید باشد. به گفته دکتر Ajith Karunarathne، قطعا نور آبی میتواند به شبکیه چشم آسیب برساند. دژنراسیون ماکولا در نتیجه مرگ سلول‌های دریافت کننده نور در شبکیه چشم اتفاق می‌افتد. سلول‌های گیرنده نوری با دریافت تصاویر بصری و سیگنال دادن آنها به مغز توسط سلولی به نام شبکیه عمل می‌کنند.
مسواک زدن دندان های کودکان به دلایل بسیار زیادی مهم است. مسواک زدن، دندان های اولیه فک کودکان را محافظت می کند، فضای مناسب را برای دندان های بالغ حفظ می کند و نقش مهمی در نحوه جویدن، لبخند زدن و صحبت کردن کودکان دارد. داشتن دندان های سالم باعث اعتماد به نفس می شود و به زندگی اجتماعی کمک می کند. اگر عادات بهداشت دهان و دندان زود هنگام آغاز شود به تشویق الگوهای مادام عمر کمک خواهد کرد. اگر دندان های کودک شما پوسیدگی دارد و باید برداشته شوند، این می تواند باعث تغییر دندان های دیگر و کاهش فضا برای دندان های بالغ شود. اگر عادات های ضعیف دهان ادامه پیدا کند به احتمال زیاد دندان های بالغ از بین می روند.
چگونه از اختلال نعوظ پیشگیری کنیم؟ چه روش هایی برای جلوگیری از اختلال نعوظ در مردان وجود دارد؟ چه نکاتی را لازم است مردان رعایت کنند تا به اختلال نعوظ مبتلا نشوند؟ اختلال نعوظ یکی از مشکلات مربوط به مردان می باشد. هنگامی که یک مرد به اختلال نعوظ مبتلا باشد در نعوظ آلت خود مشکل دارد یا اینکه نمی تواند نعوظ آلت خود را به مدت کافی نگه دارد تا بتواند عمل مقاربت جنسی را با موفقیت انجام دهد. اختلال نعوظ یکی از نشانه های ناتوانی جنسی در مردان می باشد. اینکه چگونه اختلال نعوظ را درمان کنیم یکی از بحث های مهم در این زمینه می باشد. البته هدف این مقاله در مورد درمان اختلال نعوظ نیست بلکه در این مطلب قصد داریم در مورد روش های اجتناب و پیشگیری از اختلال نعوظ صحبت کنیم و نکاتی را در این باره برای استفاده مردان محترم و خوانندگان عزیز سایت 2 زندگی بیان کنیم.
سنگ کلیه در بین مردان بیشتر از ن دیده میشود. بیشتر افرادی که به سنگ کلیه مبتلا می‌شوند در سنین ۳۰ تا ۵۰ سالگی هستند. طی چند دهه‌ی گذشته، درصد مبتلایان به سنگ کلیه در ایالات متحده‌ی آمریکا رو به افزایش بوده است که به احتمال زیاد به مشکل همه گیر چاقی مربوط میشود.
اطلاع از نوع سنگ کلیه به تعیین علت ایجاد آن کمک می‌کند و سرنخ‌هایی در مورد چگونگی کاهش خطر ابتلا به آن را در اختیارمان قرار میدهد. اگر سنگ کلیه خود به خود دفع شد، سعی کنید آن را نگه دارید تا برای تجزیه و تحلیل و آزمایشات لازم نزد پزشک خود ببرید. انواع سنگ کلیه شامل موارد زیر هستند:
سنگ‌های کلسیمی: بیشتر سنگ‌های کلیه از جنس کلسیم هستند و معمولا به شکل اگزالات کلسیم دیده می‌شوند. اگزالات ماده‌ای طبیعی است که در مواد غذایی یافت میشود و روزانه توسط کبد نیز ساخته میشود. برخی میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و شکلات دارای محتوای اگزالات بالایی هستند. نوع تغذیه، مصرف دوز بالای ویتامین D، جراحی بای پس روده و چندین اختلال متابولیکی دیگر می‌توانند غلظت کلسیم اگزالات را در ادرار افزایش دهند. سنگ‌های کلسیمی به شکل کلسیم فسفات نیز وجود دارند. این نوع سنگ در شرایط متابولیکی مانند اسیدوز توبولی کلیه شایع‌تر است. همچنین سنگ کلسیم فسفات در سردردهای میگرنی و مصرف برخی داروهای ضد تشنج مانند توپیرامات (توپاماکس) نیز دیده می‌شوند.
سنگ‌های استروویت: این سنگ‌ها در پاسخ به عفونت‌های ادراری تشکیل می‌شوند و می‌توانند به سرعت رشد کرده و کاملا بزرگ شوند، اما علائم کمی ایجاد می‌کند.
سنگ‌های اسید اوریکی: سنگ‌های اسید اوریکی در افرادی که به اندازه کافی مایعات مصرف نمی‌کنند، افرادی که مایعات زیادی از دست می‌دهند و افرادی که رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی پروتئین دارند، تشکیل می‌شوند.
سنگ‌های سیستینی: این سنگ‌ها در افراد دارای اختلالات ژنتیکی تشکیل میشود. این اختلال ژنی باعث دفع مقدار زیادی اسید آمینه‌ی خاصی به نام سیستین از کلیه‌ها (سیستینوریا) میشود.
دردهای شکم در زبان عامیانه به درد نواحی دور ناف گفته میشود و به درد ناحیه فوقانی میانی شکم یا درد اپی گاستر درد سر دل گفته میشود.درد شکمی ( یا درد معده) می تواند یکی از نشانه های مرتبط با اختلالات گذرا یا بیماری های جدی باشد.
بیان یک تشخیص قطعی از علت درد شکم می تواند مشکل باشد، زیرا بسیاری از بیماری ها می توانند به این علامت منجر شوند. در اغلب موارد درد شکمی خوش خیم و یا گذرا می باشد لیکن گاهی نیاز به مداخله فوری متخصصان وجود دارد.
همه ما مشکلات وحشتناکی در حال حاضر داریم، اما علائم خاص ممکن است چیزی جدی تر نشان دهند اگر هر کدام از این درد های شکمی که دلیل و ریشه ی آنها را در بخش سلامت نمناک خواهیم گفت را تجربه می کنید، به پزشک خود مراجعه کنید تا بتوانید دستگاه گوارش خود را از مشکلات خطرناک حفظ کنید.
تب یک علامت شایع در بیماری هاست، اما همیشه چیز بدی نیست در واقع، تب یک پاسخ معمول سیستم ایمنی کودک به ویروس یا عفونت باکتریایی است ،اکثر کودکان سالم می توانند تب را به خوبی تحمل کنند و در شرایط عادی در حدود 3 تا 5 روز طول می کشد ،شایع ترین علت تب در نوزادان عفونت ویروسی است در بعضی موارد، دندان درآوردن نیز ممکن است باعث افزایش اندکی دمای بدن شود البته در نوزادان کوچکتر، تب می تواند نشانه ای از عفونت جدی باشد هنگامی که میبینید درجه حرارت نوزادتان بالا می رود، می تواند باعث نگرانی بالای برای شما شود این مشکل باعث می شود تا با پزشک تماس بگیرید یا مراقبت های اورژانسی را دریافت کنید ؛ آنچه گفتیم مقدمه ای بود برای پرداختن به راههای درمان خانگی تب کودک و نوزاد که در ادامه این بخش از نمناک به آنها خواهیم پرداخت.
دو هفته آینده یعنی هفته پایانی خرداد ماه و هفته نخست تیر ماه ۱۳۹۸ بهترین روز‌های امسال برای حجامت است و بکوشید یکی از برنامه‌های سالیانه حجامت در سال جاری را در همین ایام قرار دهید.
در تشخیص ایام مناسب سالانه برای حجامت باید به پنج مقوله توجه داشت:
نخست؛ از منظر صور فلکی و تحولات نجومی
در هر ماه قمری، چند روزی را ماه، با برج عقرب» قرار دارد؛ در این ایام بهتر است از انجام حجامت و هر کار مهم دیگری پرهیز کنید و در صورت ضرورت برای انجام کار مهم، با پرداخت صدقه و توکل به خداوند متعال، اقدام کنید.
دیابت نوع 2 به یک اپیدمی جهانی تبدیل شده است اما آیا می دانستید که نه تنها فقط قابل پیش گیری هست، بلکه قابل بازگشت هم هست ؟ اگر دیابت نوع 2 دارید ، ما در این بخش از سلامت نمناک چند نکته مفید در مورد نحوه پایین آوردن و پایین نگه داشتن قند خون را برای شما آورده ایم.
در حالی که برخی از ما به طور ژنتیکی در معرض خطر دیابت نوع 2 قرار داریم ، این مشکل امروزه به طور عمده یک اختلال سبک زندگی است ؛ با تغییر سبک زندگی خود ، می توانید یاد بگیرید که چگونه سطح قند خون را به طور طبیعی کاهش دهید – بدون نیاز به دارو بیشتر داروهای دیابت چیزی بیش از یک تعمیر موقت نیستند.
زودرنج بودن،احساس خستگی، بیخوابی، احساس گناه ،از دست دادن علاقه به رابطه ی جنسی ،احساس غم و اندوه شدید، پوچی یا ناامیدی، احساس برانگیختگی و خشم
گریه کردن مداوم یا بیشتر وقت‌ها قرار داشتن در آستانۀ گریه
تگ های پوستی یا منگوله های پوستی، از مشکلات رایج پوستی هستند که وجود آنها بر روی پوست می تواند موجب ناراحتی افراد شود. روغن درخت چای یک درمان فوق العاده موثر برای بسیاری از مشکلات پوستی است. اما آیا این روغن در درمان تگ های پوستی نیز موثر است؟
اشک دارای سه ترکیب اساسی است: چربی، آب و مو. وجود مشکل در هر یک از این ترکیبات میتواند سبب ایجاد خشکی چشم شود.
خشکی چشم احساس نا خوشایندی است. اگر چشم‌های خشکی دارید، ممکن است چشمان شما دچار خارش یا سوزش شود. در برخی از شرایط خاص مانند سفر با هواپیما، ماندن در یک اتاق تهویه، دوچرخه سواری یا نگاه کردن بلند مدت به صفحه نمایش کامپیوتر سبب تجربه خشکی چشم شود.
آرامش را به کودکتان باز گردانیددرماتیک آتوپیک نوزادان، که بعضا درماتیک آتوپیک، اگزمای آتوپیک و یا اگزمای کودک نیز نامیده می شود، یک مشکل عمده در بیماری های پوستی کودکان محسوب می شود که حدود 10 الی 20 درصد جمعیت شیرخواران و کودکان را درگیر می کند. کودکانی که دارای چنین مشکلی هستند از درماتیت (التهاب پوستی) به علت وجود آلرژی و یا هرگونه حساسیت های پوستی رنج می برند. این بیماری پوستی در کودکان کمتر از پنج سال بیشتر دیده می شود. علائم تیپیک و خاص این بیماری پوستی شامل قرمزی، راش های خارش دار، پوسته پوسته شونده و خشکی پوست می باشد.
عنبر نسارا، پشگل الاغ ماده (ماچه الاغ) است که در بهار جمع آوری می شود و در طب سنتی ارزش فراوانی برای درمان بیماری ها دارد. این ماده به ظاهر بی ارزش خواص مشمئز کننده داروی عجیبی برای درمان بسیاری از بیماری ها است. در این بخش از سلامت نمناک شما با عنبر نسارا و خواص آن و تمامی مواردی که در زمان استفاده از آن باید رعایت شود ،آشنا خواهیم کرد.
افزایش وزن، چاقی و نداشتن برنامه مشخص غذایی که معمولا سلامت جسم و روان ما را نشانه می‌گیرد، همیشه ناشی از نداشتن اراده برای در پیش گرفتن الگوی غذایی درست و به اندازه خوردن نیست.
گاهی هم پرخوری‌های ما نوعی بیماری محسوب میشود؛ ضمن اینکه باید توجه داشته باشیم به هیچ بیماری‌ای نمی‌توان تک‌بعدی نگاه کرد و ممکن است هر بیماری علل و عوامل مختلفی داشته باشد. در واقع بسیاری از بیماری‌ها زیستی، روانی و اجتماعی هستند و احساس ناکامی‌های ما هم دقیقا زمانی ایجاد می‌شوند که بخواهیم به این بیماری‌ها نگاهی تک‌بعدی داشته باشیم. پرخوری هم یکی از همین بیماری‌هاست، اما چه زمان می‌توان گفت پرخوری‌های ما جنبه روانی هم دارند؟ در این خصوص با دکتر پیام فرحبخش، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفتگو کرده‌ایم.
بیماری فشار خون یا کشنده ی خاموش شناخته میشود این یک اختلال قلبی عروقی است که تعداد بیشماری از افراد ،در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار میدهد به طوریکه طبق بر آورد های صورت گرفته شده.78 میلیون آمریکایی از ابتلا به فشار خون رنج میبرند.
کورتیزول هورمونی است که در طول روز در بدن چرخه ای را طی می کند و زمانی که تحت فشار قرار می گیرید آزاد می شود. صبح ها که از خواب بیدار می شوید سطح کورتیزول به صورت طبیعی بالا است و با سپری شدن روز و رسیدن شب کم کم کاهش می یابد. کورتیزول ما را هوشیار نگه می دارد و نقش آن شکستن چربی ها و گلیکوژن برای تامین انرژی می باشد.
همچنین باعث افزایش فشار خون، تحریک سنتز کلاژن و افزایش احتباس مایعات می شود. کورتیزول در موقعیت های استرس زا و یا بعد از ورزشی پر فشار و طولانی مدت آزاد می شود.
هر از چند گاهي خبر فوت يكي از بستگان ، دوستان و نزديكانمان خواب غفلت را از سرمان مي پراند. و اگر آن عزيز از دست رفته يكي از افراد خانواده ما باشد مي تواند ، شوك شديدي نيز بر ما وارد كند. در حوزه روانشناسي ، فشارهاي رواني و مشكلات به دسته هاي مختلف تقسيم مي شوند كه در بعضي مواقع آدمي با استفاده از توان و استعداد خود يا ديگري ، مي تواند آنها را حل كرده يا تغيير دهد و بعضي مسائل نيز هست كه صرفاً بايد آنها را تحمل كرد. اما مرگ از مقوله دوم است. يعني ما نمي توانيم آن را حذف كنيم.
استفراغ کردن معمولاً خطرناک نیست. اما در پاره‌ای مواقع می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد. در اینجا به شما می‌گوییم چطور تشخیص دهید که کودک شما به مراقبت فوری پزشکی نیاز دارد و همچنین به شما خواهیم آموخت با استفراغی که به مراقبت پزشکی نیاز ندارد چگونه رفتار کنید.
زگیل‌های کف پا توده‌های کوچکی هستند که معمولاً در پاشنه‌های یا کف پا دیده می‌شوند. ممکن است فشار باعث ایجاد زگیل‌های کف پا که لایه پوستی ضخیمی (کالوس) دارند شود.زگیل‌های کف پا به دلیل وجود ویروس پاپیلومای انسانی ایجاد می‌شوند. این ویروس از طریق برش‌ها، ترک‌های و نقاط ضعیف شده دیگر از کف پا وارد بدن می‌شوند.بیشتر زگیل‌های کف پا خطرناک نیستند و معمولاً در نهایت بدون نیاز به درمان از بین می‌روند. شما ممکن است بخواهید برخی خوددرمانی‌ها را انجام دهید یا برای برداشتن این زگیل‌ها به پزشک مراجعه کنید.
واژن شما وقتی سالم است که سطح PH آن در سطح نرمال خود باشد و هیچ گونه عفونتی نداشته باشد. حتما به این فکر افتاده‌اید که چگونه واژن سالم داشته باشید؟ معمولا برای این کار شستشو با صابون‌های قوی و یا استفاده از ژل‌ها و دستمال‌های مخصوص این ناحیه به فکرتان می‌رسد اما باید بگوییم که این کارها کاملا اشتباه است و با تغییر سطح نرمال PH حتی باعث از بین رفتن باکتری‌های مفید نیز میشود.
گرفتگی بینی نوزاد یا انسداد بینی newborn-congestion ، یک بیماری شایع در کودکان است و زمانی رخ می دهد که بافت های پوششی بینی به علت التهاب عروق خونی متورم شوند. در نوزادان تازه متولد شده، گرفتگی بینی بسیار شایع است اما خوشبختانه منشا بیماری های خطرناک و جدی ندارد.
روشهای برطرف نمودن گرفتگی بینی نوزاد
در کودکان، مسیر های بینی بیمار، باریک بوده و زمانی که دچار گرفتگی بینی می شوند، تنفس آن ها با مشکل رو به رو می گردد. در صورتی که گرفتگی بینی نوزاد مورد تشخیص و درمان به موقع قرار نگیرد، منجر به بیماری های گوش شده و ایجاد اختلالات شنوایی و مشکلات گفتاری می نماید. در مواردی گرفتگی بینی نوزاد، خود را به صورت آپنه خواب و خروپف نشان می دهد.
دلتان می خواهد عصرانه امروز را با یک فنجان چای و یک تکه کیک شکلاتی بگذرانید؟اصلا نگران نباشید امروز با دستور خوشمزه کاپ کیک شکلاتی” بدون فر مهمان شما شدیم تا طرز تهیه این کاپ کیک ساده و در عین حال خوشمزه را برای شمابگوییم .
در مطبخ من همراه ما باشید
درباره این سایت